Мероприятия

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Участник выполняет упражнение в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях (шорты, леггинсы). При выполнении испытания по команде судьи участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 секунд. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком « - » , ниже – знаком «+ ». Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: - сгибание ног в коленях; - фиксация результата пальцами одной руки; - отсутствие фиксации результата в течение 2 секунд.

Семья Захаровых, представляющая Белгородскую область, уже в Томске. Им предстоит бороться за звание самой спортивной семьи России! Пожелаем нашим спортсменам удачи, сил и бодрости. И конечно же только положительных эмоций! Болеем всей душой за нашу семью!

В Томске завершился V Всероссийский Фестиваль ГТО среди семейных команд. По итогам четырёх соревновательных дней были определены самые спортивные семьи страны. В этом году в турнире участвовали более 200 человек из 52 регионов России, что стало рекордным показателем за всю историю фестиваля. Наивысшие результаты показала семья Кошелевых-Ульяновых из Томской области, занявшая первое место; Второе место досталось семье Захаровых-Васильевых из Белгородской области; Бронзовые медали завоевала семья Крохиных из Ивановской области.

Программа Фестиваля состояла из "Гонки ГТО" и командного челночного бега 3х10 м. Среди девочек заняла Смахтина Олеся (МОУ И-Кошарская СОШ) место Зюбанова Варвара (МОУ Солдатская СОШ) место Рябова Елизавета (МОУ Бобравская СОШ) Среди мальчиков у Алонзова Виталия (МОУ Бобравская СОШ) место у Шатного Матвея (МОУ "Ракитянская СОШ №3") место у Кизенко Кирилла (МОУ"Ракитянская СОШ №3") В командном зачете победителем стала команда Солдатской СОШ место заняла команда Бобравской СОШ место у команды И-Кошарской СОШ Совсем скоро сборной команде нашего района предоставится возможность защищать честь района на региональном этапе. Пожелаем нашим ребятам удачных стартов!!! #ВФСКГТО#ФестивальГТО#здоровыйобразжизни

Муниципальным центром тестирования ВФСК ГТО разработан график выполнения нормативов работниками организаций (учреждений, служб) района нормативов комплекса ГТО. Кроме того любой желающий испытать себя в физкультурно-спортивном комплексе, может обратиться индивидуально в центр тестирования по адресу: п.Ракитное, ул. Пролетарская, д. 12В, тел. 8(47245)55705

Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки и ноги прямые, ноги не касаются пола, ступни вместе. Из виса на прямых руках хватом сверху необходимо подтянуться так, чтобы подбородок оказался выше перекладины, опуститься в вис до полного выпрямления рук, зафиксировать это положение не менее чем на 0,5 с. Испытание выполняется на максимальное количество раз. Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи. Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: - нарушение требований к исходному положению (неправильный хват рук, согнутые в локтевых суставах руки и в коленных суставах ноги); - нарушение техники выполнения испытания: - подбородок тестируемого, в верхнем положении, ниже уровня грифа перекладины; - фиксация исходного положения менее чем на 0,5 с; - подтягивание осуществляется рывками или махами ног (туловища); - явно видимое поочередное (неравномерное) сгибание рук.

18 команд нашей области собрались в Губкине побороться за звание сильнейшей. Участники с энтузиазмом прошли уже всем нам полюбившуюся "Гонку ГТО", а затем преодолели дистанцию 400 м. в командном беге. Каждый получил сертификат участника, сувенир с символикой ГТО, а также массу положительных эмоций!!! #ВФСКГТО#Фестиваль#всенаспорт

В анапском посёлке Виноградном на стадионе «Олимп» прошёл IV Всекубанский казачий слёт «Готов к труду и обороне». Мероприятие, организованное на гостеприимной земле муниципального образования города-курорта Анапа, собрало 40 команд и 150 казаков со всего Краснодарского края. Анапа приняла слёт, подтвердив свой статус победителя прошлого года, когда казаки города показали лучшие результаты. https://www.gto.ru/news/10092024-kazachij-slyot-gotov-k-trudu-i-oborone

21-22 сентября на территории спорткластера «Берега» пройдёт уникальное мероприятие — Открытый турнир города Белгорода по силовым видам спорта «УНИВЕРСАЛЬНЫЙ АТЛЕТ». Лучшие из лучших соберутся в одном месте, чтобы пройти «Гонку ГТО», эстафету «Богатырского знака отличия» и Фитнес Челлендж. Участвовать можно командой или индивидуально! Регламент соревнований для ознакомления по ссылке https://vk.com/gtobsu?w=wall-153316360_1047