Мероприятия

Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье. Это простое упражнение приводит в тонус мышцы и развивает гибкость. В ГТО наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье является одним из основных испытаний Как выполнять данный норматив? стоя на гимнастической скамье, ноги спортсмена выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см; по команде судьи участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения; при третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 секунд; величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком « - » , ниже – знаком «+» Ошибки: сгибание ног в коленях; фиксация результата пальцами одной руки; отсутствие фиксации результата в течение 2 секунд

Напоминаем вам о том, что заканчивается 1 квартал 2025 года. Всем участникам, выполнившим нормативы ГТО в 2025 году необходимо проверить свои результаты в личном кабинете. Выпускникам 9-х и 11-х классов общеобразовательных учреждений нашего района, выполнившим нормативы на серебряный или бронзовый знак отличия необходимо было заполнить раздел заявление о выдаче знака по результатам 1 квартала, чтобы получить знак своевременно и воспользоваться им при поступлении в ВУЗы и СУЗы. По вопросам обращаться по тел. 8(47245)55705

Ежемесячно для вас создается график выполнения нормативов ГТО. Переходите по ссылке, подписывайтесь на нашу группу и следите за новостями спортивной жизни района, а также публикациями с новым графиком тестирования ВФСК ГТО. https://vk.com/wall-217512714_882

Сегодня в агротехнологическом техникуме п.Ракитное прошла традиционная еженедельная линейка, на которой 13 второкурсников получили свои заслуженные золотые, серебряные и бронзовые знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Поздравляем ребят и желаем им всегда оставаться в прекрасной физической форме!

В мероприятии примут участие физкультурники в возрасте от 25 до 64 лет. Всего в соревнованиях примут участие более 480 человек из всех уголков России. Наш регион будет представлять команда НИУ «БелГУ». Желаем удачи и победы на фестивале!

6 школьных команд состязались за право представлять наш район на областном этапе, который пройдёт в мае. МОУ "Ракитянская СОШ №1" ОГБОУ "Пролетарская СОШ №1" МОУ "Пролетарская СОШ №2" Поздравляем победителей и призёров и желаем удачи на региональном этапе!